ココからはじめる！大好きなことを仕事にしたい人を応援するライフワーク・コーチ 村上幹智雄

こんにちは。

 

ワクワクするライフワークで
夢の現実を生きることを応援する
ライフワークコーチの村上幹智雄です。

 

久々のメルマガ発行になります。
今、まとめて皆さんに役立つ情報を提供しようと
メールセミナーを作っています。

 

メールセミナー第１弾のテーマは

 

「ライフワークを見つけるために最初にする３つのこと」

 

です。

 

完成したら、また配信していきますのでお楽しみに。

 

 

 

 

今日のテーマは

 

「自分の中にある最高の価値観を知る」

 

です。

 

 

あなたは何に価値を置いて生きていますか？

 

 

仕事をしてお金を稼ぐこと？

 

それとも、家庭生活？

 

趣味の音楽を楽しむこと？

 

友達との交流？

 

夫婦関係？

 

 

何となくは、みなさんイメージできると思います。

 

でも、現実には自分が思い描いているイメージと
本当に、大切にしているものに大きなギャップがあることがあり
ます。

 

 

例えば、家族との関係を大切にしていると思っていながら
実際にはフェイスブックやテレビを見てばかりいて
家族との時間をあまりとっていない
という人もいると思います。

 

 

仕事を第一にしていると思っていたのが
仕事に打ち込んでいたのは
実は、家族の幸せのためだったり
ということがあります。

 

 

そこで、今回のメールセミナーでは
自分の本当の価値観、最高の価値観を
知るワークをしてみましょう。

 

 

以下の質問についてじっくり考え、
思い浮かぶものを３～５つあげて下さい。

 

 

①オフィスや家などあなたの周りの空間を最も占めているものは
何ですか？
　例、音楽雑誌、お菓子、自己啓発の本

 

 

 

②1週間をどんなふうに過ごしますか？
最も費やしている時間の長いものからあげて下さい　
　例、スポーツ、テレビ、フェイスブック

 

 

 

③最も元気が出ること、喜びやワクワクを感じることは何です
か？　
　例、旅行、人に料理を作ってふるまうこと

 

 

 

④最も整理整頓されているものは何ですか？　
　例、映画DVD、アドレス帳、車関係

 

 

 

⑤何に最もお金を使いますか？　
　例、セミナー、お酒、サーフィン

 

 

 

⑥最も話題にすることは何ですか？　
　例、恋愛、ビジネス、うわさ話

 

 

 

⑦何について最もよく考えていますか？　
　例、小説を書くこと、子供、恋愛

 

 

 

⑧最も心動かされることは何ですか？　
　例、自然の美しさ、野球観戦、子供の成長

 

 

 

⑨目標や人生で達成したいことは何ですか？　
　例、仕事での成功、ダイエットで10キロ減量、資格取得

 

 

 

⑩どんなビジョンを思い描いていますか？
　例、理想の住居での生活、世界旅行

 

 

 

⑪最も学びたいことは何ですか？
　例、英会話、マーケティング、コミュニケーション

 

 

⑫絶対に失敗しないとわかっていたら、あなたは何をしますか？
　例、人を幸せにするカフェを作る、作家になる、起業する

 

 

 

⑬100億円の財産があり、生活のために働く必要がないとしたら
何をしますか？
　例、植林活動をする、恵まれない子どもたちのための学校を建
設する

 

 

 

上の質問の中で共通するものや
何度も出てきているものがあるのではないでしょうか？

 

自分の中で優先順位の高い価値観をまとめて
５つあげてみて下さい。

 

 

１．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

 

２．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

 

３．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

 

４．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

 

５．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

 

 

 

 

ちなみに、私自身はこれをした時、
次の５つの答えが出てきました。

 

 

・地球の未来を創るための貢献活動

 

・家族の幸せ

 

・精神的な成長

 

・自然・地球との調和

 

・人とのつながり

 

 

このワークをしてみて
私が情熱や喜び、生きがいを感じるのは

 

・人が自分らしく生きて幸せになること
・人と人とがつながり、調和的であること
・人と自然が調和のとれた地球の未来を創っていくこと

 

だと分かりました。

 

だから、すべての人が大好きなことをして
成長し、自分らしく生きること
そして、自分らしく輝いて幸せに生きる人たちが
人と人との調和、人と地球との調和が取れる
社会を創りあげていくことをしたいと思いした。

 

そのために、セミナーやコーチングを通して活動をしています。

 

 

あなたの最高の価値観は何ですか？
ぜひ、このワークをやってみてください。
思わぬ発見ができると思いますよ。

 

 

そして、本当に正直に答えると
やりたいことを実現できない原因がわかったりします。

 

それは例えば、

 

美味しい自然食レストランの経営者になって
人が幸せになる空間を作りたいと思っているとします。

 

しかし、実際に最高の価値観を出してみたら
こんなような順番だった・・・。

 

１．フェイスブック
２．仕事
３．美味しいものを食べてのんびりする
４．テレビ
５．人間関係

 

こんな順番だったら、
レストランを持つのは、ずっと夢のままになってしまいますね。

 

 

もし、本当に自分のレストランを持ちたいと思ったら
例えば、次のような価値観だったら
実現できる可能性が出てくると思います。

 

１．自己啓発
２．レストラン巡り
３．人と交流する
４．貯金する
５．経営について学ぶ

 

もし、自分の夢を実現したいと思ったら
それに実現していける価値観を持ち、
そしてそれを行動に移していくことが
絶対に必要となります。

 

 

そのためには、まず、
今の価値観を知ることが第一歩となります。

 

今のあなたが置かれている現実は
今のあなたの最高の価値観を必ず反映しています。

 

 

自分の本当の価値観を知ることは
自分の夢を実現する上で絶対に必要なことなので
ぜひ、このワークを、じっくり時間をとってやってみてください。

 

それではまた、次回をお楽しみに！

 

 

参考図書：

 

　Dr.ディマティーニの最高の自分が見つかる授業
　ジョン・ディマティーニ著

 

 

 

 

　　　☆

 

 

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